国庆短途游 | 辽宁本溪南芬1-3日深度攻略：红叶峡谷与秘境探险

行程概览

1日游：南芬大峡谷（玻璃桥/瀑布群）→ 铁山小吃街
2日游：Day1南芬大峡谷→ 黄柏峪古村落；Day2关门山森林公园（红叶观景）→ 农家院河鱼宴
3日游：Day1-2同前；Day3汤沟温泉度假区→ 本溪羊汤馆返程

核心景点详解

• 南芬大峡谷：北方险峻峡谷地貌，必体验368米玻璃桥与七星瀑布群，建议上午游览避开人流。
• 关门山森林公园：国庆期间红叶初染，徒步五女峰或乘观光车俯瞰层林尽染。
• 汤沟温泉：火山岩温泉，含硫矿物质缓解疲劳，适合行程尾声放松。
• 黄柏峪村：石板路古村落，可参与打板栗、采山珍等秋季农事活动。

特色体验与美食

在地美食：小市羊汤（配烧饼）、铁锅炖河鱼、林下参炖鸡、榛子煎饼
文化体验：大峡谷悬崖秋千（限体重80kg以下）、关门山写生摄影、温泉煮鸡蛋

实用贴士

1. 交通：沈阳自驾至南芬约2小时，建议7:00前出发避免高速拥堵
2. 住宿：优先选择关门山附近民宿（如“枫林人家”），提前15日预订
3. 装备：登山杖、防滑鞋（峡谷步道潮湿）、保温壶（秋季昼夜温差大）
4. 红叶预测：每年10月5日-20日为最佳观赏期，关注景区实时播报

避开10月2-4日高峰日，可选择6日后错峰出行，享受更静谧秋色。